Atelier de la Vitalité

Dans cet atelier, vous découvrirez les principaux ingrédients de l'alimentation vivante pour développer une bonne vitalité :
- monodiètes
- Jus verts
- smoothies verts
- graines germées et jeunes pousses
- compléments alimentaires et superaliments.

Quels en sont les bienfaits ? Les bénéfices de leur utilisation pour complémenter une alimentation classique. Comment les utiliser au quotidien ? Toutes ces questions trouveront réponse tant ur le plan de la théorie que de la pratique (recettes et astuces culinaires).

Prochaines dates :
- jeudi 12 novembre 2009, 18h à 22h
- samedi 5 décembre, 14h à 18h.

L'atelier a lieu à Neuilly sur Seine (ligne 1 métro Pont-de -Neuilly).
Coût : 40 euros, 30 si vous avez suivi la journée d'initiation aux techniques cru-linaires.

Information auprès de Delphine Charvolin, au 06-66-01-42-08, welda@free.fr.
Réservation indispensable : les places sont limitées.